浜松市北部水泳場
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プールプログラム参加者募集

平成23年度第3期 2012年1月10日(火)〜3月30日(金)開催のプールプログラム
月、火、金曜:全11回 水、木曜:全12回

プールプログラム

北部水泳場では、泳げるようになりたい水泳初心者の方、ダイエットをしたいという方からお子様まで、幅広いニーズにお応えできるメニューを取り揃えました。
健康への楽しい第1歩を踏み出してみませんか?

 
成人プログラム (対象16歳以上)
 
  はじめてスイム(月) はじめてスイム(火)
 内 容
基礎から丁寧に水泳指導をするので初心者の方に最適!
 曜 日
 時 間 19:15〜20:15 11:40〜12:40
 定 員 各12名
 受講料 8,250円

  はじめてスイム(水)A はじめてスイム(水)B
 内 容
基礎から丁寧に水泳指導をするので初心者の方に最適!
 曜 日
 時 間 11:15〜12:15 19:00〜20:00
 定 員 各12名
 受講料 9,000円

  ステップアップスイム(月) ステップアップスイム(火)
 内 容
クロールからはじめ、段階を追って楽しくステップアップ!
 曜 日
 時 間 19:15〜20:15 11:40〜12:40
 定 員 各12名
 受講料 8,250円

  ステップアップスイム(水)A ステップアップスイム(水)B
 内 容
クロールからはじめ、段階を追って楽しくステップアップ!
 曜 日
 時 間 11:15〜12:15 19:00〜20:00
 定 員 各12名
 受講料 9,000円

  アクアエクササイズ
 内 容
アクアビクス初心者の方にオススメ!
運動強度の目安 ★★
 曜 日 木 
 時 間 19:30〜20:15
 定 員 各35名
 受講料 7,700円 8,400円 

  アクアダンス
 内 容
音楽に合わせて、楽しくリズミカルに
有酸素運動します!
運動強度の目安
★★★
 曜 日
 時 間 10:15〜11:00
 定 員 35名
 受講料 8,400円

  アクアシェイプ
 内 容
「楽すぎず、ツラすぎず」効果的に脂肪を燃やそう!
運動強度の目安 ★★★
 曜 日 水 
 時 間 10:00〜10:45 10:15〜11:00 
 定 員 各35名
 受講料 7,700円 8,400円 

  水中ウォーキング アクアウォーク
 内 容 いろいろな歩き方を楽しく指導!
初めての方も安心です!
音楽に合わせて
いろいろな歩き方を楽しみます!
運動強度の目安 ★★
 曜 日
 時 間 20:10〜20:40 11:15〜12:00
 定 員 各30名
 受講料 7,200円 8,400円 
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お子様のプログラム
 
  親子スイム2歳児(月) 親子スイム2歳児(火) 親子スイム2歳児(金) 
 内 容
小さなお子様も保護者と一緒に楽しく水慣れができます。
 対 象
平成21年4月2日〜平成22年4月1日生まれのお子様と保護者
 曜 日 金 
 時 間 11:00〜11:40 10:00〜10:40
 定 員 20組 13組 20組
 受講料 7,150円

  親子スイム3歳児(月) 親子スイム3歳児(火) 親子スイム3歳児(金) 
 内 容
小さなお子様も保護者と一緒に楽しく水慣れができます。
 対 象
平成20年4月2日〜平成21年4月1日生まれのお子様と保護者
 曜 日 金 
 時 間 11:50〜12:30 10:50〜11:30
 定 員 20組 13組 20組
 受講料 7,150円

  幼児スイム
 内 容
楽しい水慣れから、泳ぎの基本までチャレンジ!
 対 象
4歳〜6歳のお子様 ※平成17年4月2日〜平成20年4月1日生まれ
 曜 日 月曜3時 火曜3時 水曜3時 水曜4時
 時 間 15:00〜15:50 16:00〜16:50
 定 員 各32名
 受講料 7,150円 7,800円

  幼児スイム
 内 容
楽しい水慣れから、泳ぎの基本までチャレンジ!
 対 象
4歳〜6歳のお子様 ※平成17年4月2日〜平成20年4月1日生まれ
 曜 日 木曜3時 木曜4時 金曜3時 金曜4時
 時 間 15:00〜15:50 16:00〜16:50 15:00〜15:50 16:00〜16:50
 定 員 各32名
 受講料 7,800円 7,150円 
 
  はじめてのジュニアスイム
 内 容
顔付けから12.5mまでの範囲で
練習を行います。
 対 象
小学1〜3年生
 曜 日 水曜5時
 時 間 17:00〜17:50
 定 員 33名
 受講料 7,800円
 
  ジュニアスイム(1)
 内 容
水慣れから25mまでの範囲で練習を行います。
 対 象
小学1〜3年生
 曜 日 月曜4時 月曜5時 火曜4時
 時 間 16:00〜16:50 17:00〜17:50 16:00〜16:50
 定 員 各33名
 受講料 7,150円

  ジュニアスイム(1)
 内 容
水慣れから25mまでの範囲で練習を行います。
 対 象
小学1〜3年生
 曜 日 火曜5時 木曜5時 金曜5時
 時 間 17:00〜17:50
 定 員 各33名 40名 
 受講料 7,150円 7,800円  7,150円

  ジュニアスイム(2)
 内 容
お子様に合った練習で、泳力アップ!
 対 象
小学4〜6年生
 曜 日

月曜6時

火曜6時
 時 間 18:00〜18:50
 定 員 24名 33名
 受講料 7,150円

  オールジュニアスイム
 内 容
顔付けから泳力アップまで、お子様に合った練習を行います。
 対 象
小学1〜6年生
 曜 日

木曜6時

金曜6時
 時 間 18:00〜18:50
 定 員 33名 40名
 受講料 7,800円 7,150円 
 
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申し込み方法
申し込み

親子スイム、ジュニアスイムと成人プログラムの空きがあるプログラムには、途中からでも参加が可能です。詳細はお問合せください。

申し込み方法

往復はがきによる申し込み
(1)プログラム名と曜日・時間、(2)氏名(ふりがな)、(3)性別、(4)生年月日、(5)住所、 (6)電話番号(携帯電話など連絡の取りやすいもの)を返信はがきに宛名(受講者名)を記入し以下の宛先に送付してください。
※お子様のプログラムは必ず保護者名も記入ください。

直接来場による申し込み
お客様の宛名(受講者名)を書いた返信用の官製はがきをお持ちください。
受付時間は10:00〜17:00(月〜土)

はがき記入例
 

あなたの住所

あなたの氏名

(1)プログラム名:曜日・時間
幼児スイム 月曜3時
(2)氏名(ふりがな)
北部 水夢(ほくぶ すいむ)
保護者 
北部 夢美(ほくぶ ゆみ)
(3)性別 女性
(4)生年月日
平成18年5月5日
(5)住所
〒433-8118
浜松市高丘西4-7-1

(6)電話番号
053-438-0220
(携帯:090-0000-0000)
備考(       )
  〈 返信表 〉 〈 往信裏 〉
  お願い:返信側にお客様宛名(受講者名)を記入して、裏面は白紙としてください。

注意事項

1.申し込みは1通につき1教室とします。
2.兄弟・姉妹で同じ教室に申し込む場合は1通で3人までの応募ができます。
3.1つの教室に複数の申し込みはできません。
4.定員を超えた教室は抽選を実施します。
 抽選の結果は返信はがきにてお知らせします。
5.受講料支払い期間:平成23年12月1日(木)〜12月15日(木)
6.受講料支払い後のコース変更はできません。
7.教室開始後の受講料の返金ができません。

※幼児スイム、ジュニアスイム(1)、(2)、オールジュニアスイムにつきましてはお一人様3教室までの申し込みに限らせて頂きます。

※定員が半数に満たない場合は閉講する場合がございますので、予めご了承ください。

 

※休校日

 ◎火曜日:3月20日 ◎金曜日:3月2日

 

往復はがき送付先
〒433-8118 浜松市中区高丘西四丁目7-1 
浜松市北部水泳場 教室係

問い合せ先
浜松市北部水泳場
電話:053-438-0220

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ご記入いただいた個人情報については、以下の利用目的の範囲内で取り扱います。
○ 浜松市北部水泳場プログラム申し込みに関するご連絡
○ 浜松市北部水泳場プログラム開催に関するご連絡
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ご記入いただいた個人情報を事前の本人の同意を得ずに、その他の目的で使用したり、第三者に開示することはありません。ただし、以下に該当する場合を除きます。
○ 法令に基づく場合

○ 本人または第三者の生命、身体、財産の保護のために必要な場合で本人の同意を得ることが困難な場合

○ 公的な機関(国、警察署など)より、要請が出された場合

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